要項

2021 サロマ 湖 ウルトラ マラソン

昨年はここで2分間休んでしまいましたが、今回はバナナを食べてスポーツドリンクを飲んだらすぐに出発。 90kmまで一緒に走ったOさんを待っていましたが、見逃したのか制限時間の13時間が過ぎても見たりませんでした。 食べ物は食べられそうにありません。

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要項

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長い長い100kmマラソンの一日が終わりました。 周りのランナーを見回すと、僕と同じように脚を引きずりながら走る人もいれば、仲間同士、最後のゴールを合わせるために一緒に走る人もいます。

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(お知らせ)【第36回大会開催の判断について】

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ここで険しそうな顔をしていたら、後からOさん到着 『どうしたの?』 「膝の痛みがかなり厳しい・・・」 『大丈夫?でももう少し頑張るでしょ?』 心が弱気になりかけていただけに、正直この言葉には助けられました。

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踊る大消火栓: 第36回サロマ湖100㎞ウルトラマラソン

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ここから54. 今年の目標のひとつが 「エイドではできるだけ休まない!」 だったので、それを実践。 そういった細かい作戦と心の準備のおかげで、20km~40kmの区間をリズム良く走ることができて、ケガの状態も今のところ鳴りを潜めています。 大きめのおにぎり1個• ウィンドブレーカー• 僕の来年のウルトラマラソン初戦は例年通り小江戸大江戸を想定していますが、開催規模などにより参加は難しい可能性もあります。

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(お知らせ)【第36回大会開催の判断について】

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昨年もここの区間は非常に長く感じました。 めまいは大丈夫そうだが、膝がかなり痛む。 天気が良ければいっぱい撮ったのに・・・ スタートからの雨は止む気配は無し。

踊る大消火栓: 第36回サロマ湖100㎞ウルトラマラソン

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普通のおにぎり1個• おにぎりは腹持ちがいいため。 後で聞けば30分近く待っていたとのこと。

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(お知らせ)【第36回大会開催の判断について】

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7時間ジャストなら、残り40kmで6時間あるためかなり余裕ができると目論んでいましたが、さすがにそこまでの余裕はできなかったですね。 ありがとうございます! 100kmの最後は、歩きながら両腕を上げてゴール! グロスタイム:12:47:38 ネットタイム:12:45:08 長い長い、本当に長い100kmのランが終わりました。 ワッカの大自然の中に突如現れる壮大な建造物。

第36回サロマ湖100㎞ウルトラマラソンの開催中止について

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ホタテ丼 ほたてがいくつ入ってるかわからないほど,たくさん入っていて1080円です。 知人O:12時間切りを目指す• それはそれで貯金ができたのですが、後々の脚のヘタリにつながってしまったので、 今回は調子が良くても飛ばしすぎないで、ペースを維持することに努めました。 ちなみに、 走っている最中のトイレ休憩はなんとこの1回だけ! 出たくないのではなく、正直我慢してました。